#ClubRebelle dienas rutīna

 9.00

Rīta rituāli

Lēna kafijas krūze un jaunākā prese vai žigls malks tējas un kaut kur fonā burbulējošas rīta ziņas. Pati rītausma vai pēdējā brīža modinātājs. Kāds ir tavs rīts? Un vai tu esi rītu vai vakaru cilvēks?

Mēs zinām – rīti mēdz būt dienas lielā steiga un tas tā ir dažādu iemeslu dēļ. Dažkārt tā ir mūsu pašu tik cilvēcīgā vēlme palikt siltā gultā mazliet ilgāk, citreiz, ja nu gadījies, ka tieši tu esi citu modinātājs, gultās ilgāk miegoties grib ģimenes locekļi, kuriem tev jāpalīdz sagatavoties dienas gaitām. Taču, neatkarīgi no iemesliem rīta steigai, tieši rīti ir vērtīga dienas daļa, kurā pozitīvi sakopot domas un spēkus visai dienai.

Ir daudz mazo ieradumu, kas galu galā var izveidot kopainu ne tikai rīta cēlienam, bet visai dienai. Tie ir mazi soļi, kas beigās kļūst lieli. Ļoti ceram, ka palēnām arī tev izdosies kādu no tiem ieviest savos rīta rituālos. Mazpamazām uz lielām lietām un sapņiem!

Vakara rituāli

Vakara rituāls tikpat nozīmīgs, kā rīta un dienās uzsākšanas rituāli! Tie palīdz sagatavoties nākamajai dienai, uzlabo tās produktivitāti un Tevi tuvina veiksmīgai rezultātu sasniegšanai un mērķu piepildīšanai!

Tādas pašsaprotamas darbības kā kosmētikas noņemšanu, nomazgāšanos un zobu tīrīšanu pirms došanās gulēt pārvērt par kvalitatīvu laiku, kas veltīts sev. Noskalo dienā uzkrāto enerģiju, ļaujot ūdenim maigi sevi apmīļot. Īpašākai noskaņai palutini sevi ar kādu nomierinošu eļļu, attīri ādu ar skrubi vai pamasē to, izmantojot Jade rullīti.

 

Esam izveidojuši brīnišķīgu vizuāli, kuru aizpildīt ar saviem rīta un vakara rituāliem, lai ikdienas to turētu sev redzamā vietā, kā atgādinājumu par pozitīvo, skaisto un enerģisko, ko šāda veida rituālu nostirpināšana spēj dot mūsu rītam un vakaram! 

 

Nopērkot šo produktu Jūs saņemsiet PDF drukas failu!

PADARI SAVU PLĀNOTĀJU VAI ALBUMU UNIKĀLU - PERSONALIZĒ TO AR INICIĀĻIEM VAI VĀRDU (MAKSIMUMS SEPTIŅI SIMBOLI).
Product total
Options total
Grand total
Categories: ,
Cart 0 items0